ישנם ויטמינים שגופינו לא יכול לאחסן לאורך זמן. ויטמין B12 הוא דוגמא לויטמינים שהגוף שלנו דווקא יכול לאחסן. יחד עם זאת, אין להיות שאננים. אחוז לא קטן מקרב האוכלוסייה לא מקבל מספיק מהויטמין (באמצעות התזונה). ...
ברפואה הסינית המסורתית נעשה שימוש בשתי טכניקות מרכזיות, דיקור מצד אחד וצמחי מרפא מצד שני. למרות שמרבים להשתמש בצמחי מרפא לצרכיי טיפול במגוון רחב של כאבים, מחלות, וסימפטומים נוספים (אלרגיות, כאבי ראש ועוד) יש מחסור ...