אקזמה היא מחלה עור כרונית המתארת תגובה דלקתית בעור, המתבטאת בסימנים כמו יובש, גירודים, קשקשים ופריחה. המחלה יכולה להיות מאוד מציקה ומגורה, ולהשפיע על איכות החיים של האדם הסובל ממנה. הסיבה להופעת אקזמה לא ברורה לחלוטין, אך נדמה כי קיימת גורמים רגשיים, גנטיים וסביבתיים למחלה. האקזמה לא מדבקת ולא ניתן לקבל אותה מאדם אחר. טיפול באקזמה לא פשוט וישנם טיפולים רבים המטרתם להקל על הסימפטומים ולשמור על בריאות העור כדי למנוע הדבקה והתפתחות מחלות נוספות.

טיפול באקזמה ברפואה משלימה

ישנם טיפולים רבים ושונים לאקזמה ברפואה משלימה. הטיפולים המשלימים עשויים לכלול שיטות טיפול טבעיות כמו צמחי מרפא, תוספי תזונה ופעילות פיזית. חשוב לציין כי טיפול באקזמה צריך לכלול גם מידות היגיינה ושינויים בסגנון החיים שעשויים להשפיע על המחלה. בין הטיפולים המשלימים הנפוצים לאקזמה כוללים: רפואה סינית מסורתית, אקופונקטורה, שיטת תזונה ירוקה, ארומתרפיה, משחות וקרמים המשתמשים בשמנים אתריים וצמחי מרפא. חשוב לציין שהשימוש בטיפולים משלימים לאקזמה צריך להיות תומך ולא מחליף את הטיפול הרגיל של הרופא או מומחה עור.

גורמים סביבתיים

שינה, סטרס, תרגול ספורט וניהול חיים חיוביים יכולים להשפיע על מחזור החיים והטיפול באקזמה. הנה כמה דברים שאפשר לעשות כדי ליישם אותם:
1. שינה – שינה משחקת תפקיד חשוב בהתחלפות התאים ובהתחדשות העור. אנשים שסובלים מאקזמה עשויים לסבול מפריחות וגירויים בעור כתוצאה מחוסר שינה איכותית. כדי לקדם שינה איכותית יותר, מומלץ לשמור על מעגל שינה קבוע, להימנע ממסכות וממכשירי טלוויזיה לפני השינה וליצור סביבת שינה נוחה ומרגיעה.
2. סטרס – סטרס יכול להשפיע על הפעילות הכימית של הגוף ולגרום להפרעות במערכת החיסון ובעור. כדי להפחית את הסטרס, מומלץ לנסות פעילויות רגועות כמו יוגה, תרגול התנשמויות, מדיטציה וטיפול במודעות.
3. תרגילי ספורט – תרגילי ספורט יכולים להפחית את הסטרס ולעזור לחזק את המערכת החיסונית. חשוב לבחור פעילות פיזית שמתאימה למצב הבריאותי והגופני שלכם.

טיפול באקזמה בעזרת ארומתרפיה

ארומתרפיה הוא טיפול משלים המשתמש בשמנים אתריים המיוצרים מצמחים בכבישה קרה ומשמשים למטרות רפואיות. ישנם עדויות על שימוש בארומתרפיה לטיפול באקזמה. יש לציין שטיפול באקזמה בארומתרפיה יכול להיות לא פשוט עקב רגישות העור של אנשים הסובלים מהמחלה. על כן, חשוב להיות זהירים ולהשתמש בשמנים אתריים רק תחת הנחיית מומחה מתאים.

איך שמנים אתרים עוזרים לטיפול באקזמה?

שמנים אתריים לטיפול באקזמה יכולים לסייע לטיפול באקזמה על ידי הפחתת הגירוי והדלקת של העור. השמנים האתריים מכילים מרכיבים טבעיים וריחניים ומשמשים לריפוי רפואי וטיפול בבעיות עור, כולל אקזמה. כאשר משתמשים בשמנים אתריים לטיפול באקזמה, חשוב להיות זהירים ולא להשתמש בהם בצורה שגויה או בצורה שעלולה לגרום לגירוי נוסף לעור. כמו כן, חשוב לבדוק את השמנים האתריים לפני השימוש ולהיות בטוחים שהם מתאימים לשימוש על העור ולא מסוכנים. לכמה שמנים אתריים יש מאפיינים ריפויים ומשמשים לטיפול באקזמה.
שמן עץ התה – מכיל מרכיבים אנטי-טפיות ואנטי-פטרייתיים ויכול לסייע להפחתת הדלקת וסימפטומים של אקזמה.
שמן לבנדר – מכיל מרכיבים מרגיעים ומשמש להפחתת הגירוי והדלקת של העור.
שמן קמומיל – מכיל מרכיבים מרגיעים ומסייע להפחתת סימפטומים של אקזמה כמו גרד.