ספורט

כאבי גב נחלקים לשני סוגים עיקריים: כאבי גב תחתון וכאבי גב אמצעי ועליון. אמנם שניהם נמצאים לאורך עמוד השדרה, אך יש להם תפקיד שונה, אפשרות

מים לא סתם בריאים לנו. בלי מים אין חיים. לא משנה כמה פעמים נחזור על הקלישאה הזאת, זו עובדה. נער התמוטט באמצע טיול מהתייבשות, והרופאים

אם אתם נוהגים להתאמן בקביעות, אתם בוודאי מודעים לחשיבות של אימונים נכונים על גופכם. אתם גם בוודאי מכירים את ההשפעה של אימון עוצמתי על השרירים.

ישנן מדינות רבות בעולם שבהן בילוי בסאונה הוא חלק מהתרבות המקומית. לא רק בפינלנד, דנמרק או נורבגיה יודעים להוקיר את יתרונותיה של הסאונה. עוד ברומא