{"id":4146,"date":"2019-07-21T07:06:32","date_gmt":"2019-07-21T07:06:32","guid":{"rendered":"https:\/\/herb4me.com\/?p=4146"},"modified":"2019-10-21T02:13:48","modified_gmt":"2019-10-21T02:13:48","slug":"%d7%a7%d7%a4%d7%99%d7%a8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herb4me.com\/%d7%a7%d7%a4%d7%99%d7%a8\/","title":{"rendered":"\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e4\u05e8\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9 \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1 \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d1\u05e9\u05dd \u05e7\u05e4\u05d9\u05e8- \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05ea \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2"},"content":{"rendered":"

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\u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc, \u05e2\u05dd \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d2\u05dd \u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05d4 – \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 2000, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e0\u05d0\u05de\u05d3 \u05d1\u05db- 170 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd, \u05db\u05e9\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05e6\u05e4\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc-300 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05e2\u05d3 \u05e9\u05e0\u05ea 2025. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05de\u05d2\u05dc\u05d4, \u05db\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e7\u05e4\u05d9\u05e8, \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05ea \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2.<\/p>\n

\"\u05e7\u05e4\u05d9\u05e8\"<\/a>
\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd: Depositphotos<\/figcaption><\/figure>\n

\u05d0\u05d9\u05da \u05de\u05d0\u05d1\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2?<\/h4>\n

\u05d4\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d3\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05de\u05d9 \u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05db\u05d9 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05ea\u05d0\u05d5\u05d1\u05d7\u05df \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e2\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d1\u05d3\u05dd – \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e6\u05d5\u05dd – \u05d4\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05de-126 \u05de\u05f4\u05d2\/\u05d3\u05f4\u05dc (\u05d1\u05e9\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea), \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05e4\u05d9\u05df, \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e2\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05de-200 \u05de\u05f4\u05d2\/\u05d3\u05f4\u05dc \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d4 \u05de\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2\u05ea \u05e9\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea 75 \u05d2\u05e8\u05dd \u05e9\u05dc \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6.<\/p>\n

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\u05de\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2?<\/h4>\n

\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e6\u05ea \u05db\u05e9\u05d4\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (\u05dc\u05d4\u05d1\u05d3\u05d9\u05dc \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 1 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05e9\u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df), \u05d0\u05da \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d1\u05e6\u05e2 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 – \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d7\u05d3\u05d9\u05e8 \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3.<\/p>\n

\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d6\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05d7\u05ea \u05d1\u05db\u05dc \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d0\u05da \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05dc \u05d2\u05d9\u05dc 40, \u05d5\u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05e8\u05e9\u05d4, \u05e1\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd. \u05dc\u05db\u05df \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d7\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d1\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d5\u05e2\u05e8 \u05d5\u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d6\u05d0\u05ea, \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05de\u05d2\u05e4\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05d1\u05e2\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n

\u05d0\u05d9\u05da \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2?<\/h4>\n

\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05d0\u05de\u05e6\u05d9 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05de\u05ea\u05de\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 – \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4, \u05d4\u05e7\u05e4\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d2\u05d5\u05e3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df. \u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc, \u05d9\u05e9\u05e0\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea.<\/p>\n

\u05d1\u05e0\u05e1\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05e6\u05d5\u05d0 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d4, \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05d2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0 \u05e7\u05e4\u05d9\u05e8. \u05e7\u05e4\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05e7\u05d4 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d9 \u05d3\u05de\u05d5\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05d8, \u05e9\u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05db\u05d1\u05e8 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d1\u05dc \u05d4\u05e7\u05d5\u05d5\u05e7\u05d6, \u05d5\u05de\u05d5\u05db\u05e8 \u05db\u05d1\u05e2\u05dc \u05e1\u05d2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05dc\u05db\u05df, \u05e2\u05dd \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d2\u05dd \u05e0\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc \u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/p>\n

\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05ea \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2<\/h4>\n

\u05de\u05e9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05e8, \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05ea\u05e1\u05e1\u05d4, \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3, \u05d5\u05d9\u05e9 \u05d4\u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 ‘\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4-21’.<\/p>\n

\u05db\u05da, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05e0\u05e2\u05e8\u05da \u05d1-2015 \u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05dd \u05d1\u05db\u05ea\u05d1 \u05e2\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e8\u05d0\u05df, \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05e9\u05e7\u05d4 \u05e7\u05e4\u05d9\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd 35-65. \u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8, \u05d4\u05e0\u05d1\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5 \u05dc\u05e9\u05ea\u05d9 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea – \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05e6\u05e8\u05db\u05d4 \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e7\u05e4\u05d9\u05e8 \u05dc\u05de\u05e9\u05da 8 \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05d4 \u05e6\u05e8\u05db\u05d4 \u05d7\u05dc\u05d1 \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc.<\/p>\n

\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d7\u05dc\u05d1 \u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05e8 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d1 \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05d5\u05d0\u05db\u05df \u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d1\u05d3\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05dd \u05dc\u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd. \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da, \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d5 \u05e9\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d7\u05dc\u05d1 \u05e7\u05e4\u05d9\u05e8 \u05db\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05db\u05dc\u05dc \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

  \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2, \u05d4\u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d2\u05dd \u05db’\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8’, \u05d0\u05d5 ‘\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df’ ( Non-Insulin Dependent Diabetes Mellitus), \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05e1\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05db-90% \u05de\u05de\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d1\u05db\u05dc\u05dc. \u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc, \u05e2\u05dd \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d2\u05dd \u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 2 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05d4 – \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 2000, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e0\u05d0\u05de\u05d3 \u05d1\u05db- […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":4125,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[158,70],"tags":[174],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4146"}],"collection":[{"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4146"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4146\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4710,"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4146\/revisions\/4710"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4146"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4146"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herb4me.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4146"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}